Newsletter Mentat - Educación Mental

 

Recursos gratuitos de Educación Mental y Capacitación


 
 

      Año  #1           Nº #24           23  de Abril de 2003                 ISSN 1666-650X


Edición electrónica quincenal y gratuita gentileza de Mentat.com.ar con recursos de Capacitación y Desarrollo Personal, orientada a estudiantes, profesionales y empresas


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"Háblame y quizás lo olvide. Enséñame y quizás recuerde. Particípame y aprenderé"  (Benjamín Franklin)


 

Contenidos

 

 ¡ Editorial

 ¡ Un poco de humor

 ¡ Artículos:

                La memoria de los números y algo más

                Valores y criterios

 ¡ Tips de Educación Mental (TEM)

 ¡ Desarrollando la habilidad de emprender

 ¡ El Rincón inteligente

 ¡ Programas, trucos, cursos gratuitos

 ¡ Webs y newsletters recomendados

 ¡ ¿Sabías que...?

 ¡ Tips de Cultura General (TCG)

 ¡ La buena noticia

 ¡ Una historia para compartir

 ¡ El cofre de las frases

 ¡ El regalo de este número

 


 

Editorial

 

Nuevamente, y con agrado, en vuestras casillas de e-mail.

 

Queremos disculparnos con todos ustedes pues, por razones técnicas ajenas a Mentat, nuestro website estuvo fuera de servicio por varios días de la semana pasada, comenzando a funcionar el 21 de abril por la tarde, parcialmente.

 

En este número, además de las secciones habituales, les entregamos dos artículos que esperamos les resulten interesantes: la memoria de los números y la confianza.

 

También hallarán un tip referido a la memoria de los números.

 

Esperamos que lo disfruten.


Hasta el próximo número, con el que comenzamos nuestro segundo año, que será enviado el 7 de Mayo.

 

El Equipo de Ment@t.

 

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Humor

 

Había una vez en un pueblo dos hombres que se llamaban Joaquín González. Uno era sacerdote y el otro era taxista.

Quiso el destino que los dos murieran el mismo día. Entonces llegan al cielo, donde los espera San Pedro.

- ¿Tu nombre? - pregunta San Pedro al primero.

- Joaquín González. -¿El sacerdote?  - No, no, el taxista.

San Pedro consulta su planilla y dice:

- Bueno, te has ganado el paraíso. Te corresponden estas túnicas con hilos de oro y esta vara de platino con incrustaciones de rubíes. Puedes ingresar...

- Gracias, gracias...- dice el taxista.

Pasan dos o tres personas más, hasta que le toca el turno al otro.

-¿Tu nombre? - Joaquín González. -¿El sacerdote?  -Sí.

-Muy bien, hijo mío. Te has ganado el paraíso. Te corresponde esta bata de lino y esta vara de roble con incrustaciones de granito.

El sacerdote dice:

- Perdón, no es por desmerecer, pero... debe haber un error. ¡Yo soy Joaquín González, el sacerdote!

- Sí, hijo mío, te has ganado el paraíso, te corresponde la bata de lino...

- ¡No, no pude ser! Yo conozco al otro señor, era un taxista, vivía en mi pueblo, ¡era un desastre como taxista! Se subía a las veredas, chocaba todos los días, una vez se estrelló contra una casa, manejaba muy mal, tiraba los postes de alumbrado, se llevaba todo por delante... Y yo me pasé setenta y cinco años de mi vida predicando todos los domingos en la parroquia, ¿cómo puede ser que a él le den la túnica con hilos de oro y la vara de platino y a mi esto? ¡Debe haber un error!

- No, no es ningún error- dice San Pedro-. Lo que pasa es que aquí, en el cielo, nosotros nos hemos acostumbrado a hacer evaluaciones como las que hacen ustedes en la vida terrenal.

- ¿Cómo? No entiendo.


- Claro...ahora nos manejamos por resultados... Mira, te voy a explicar en tu caso y lo entenderás enseguida:

Durante los últimos veinticinco años, cada vez que tu predicabas, la gente dormía; pero cada vez que él manejaba, la gente rezaba.

¡¡Resultados!! ¿Entiendes ahora?


http://www.novedadesenred.com/News.asp?seccionid=41

Suscripciones: alta@respuestasonline.com  
 

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Artículos

 

La memoria de los números y algo más

Tiempo de lectura 2' 17''

 

En la vida cotidiana, laboral y profesional, la memoria de números ocupa un lugar especial. Es un caso difícil para la mayoría de las personas.

Cuando intentamos memorizar más de 9 dígitos nos hallamos en problemas serios. A medida que agregamos dígitos la dificultad crece exponencialmente. Esto está extensamente estudiado en la psicología y, en la década del 60, se relacionó con el límite de la capacidad de la conciencia para lidiar con varias cosas simultáneamente; Neil Miller describió esto en un texto célebre titulado "El mágico número siete".

Texto completo


Valores y criterios prácticos

Tiempo de lectura 2' 36''

 

Los valores y criterios están relacionados con nuestra identidad y nuestra coherencia mental. Son principios apoyados en nuestras creencias y con ellos damos forma a lo que es importante para nosotros.

Si fuésemos más conscientes respecto a los valores y criterios que utilizamos, tendríamos más claro en qué tipo de entorno nos movemos, sabríamos cuáles son nuestros objetivos y actuaríamos acorde con nuestros principios.

Texto completo

 

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Tips de Educación Mental (TEM)

 

La memoria de los números

 

En caso de que deseemos saber como se memorizan números gigantes existen métodos como el "herigoniano". Se trata de aprender primero una tabla de equivalencias de sonidos consonantes para cada dígito desde el 0 al 9. No cuentan los sonidos vocales ni la h muda.

Veamos las opciones de tablas herigonianas para el idioma español (analízalas y elige una sola según tu comodidad para aplicarla)
El tip completo

 

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Desarrollando la habilidad de emprender

 

Pasos para Convertir una Idea Visionaria en Realidad.

Tiempo de lectura 4' 22''

 

Tus sueños, visiones, ideas, invenciones, nuevos servicios y soluciones a problemas son hoy día más viables gracias a la tecnología y a Internet. Si tu visión es un nuevo negocio, proyecto, programa, libro, agencia de servicio social, herramienta, invención o habilidad profesional personal o de conjunto, los siguientes consejos te ayudarán:


Debes saber que tener una idea visionaria puede ser una experiencia muy solitaria.


Cuando tú tienes ese tipo de ideas, es probable que veas y sientas las cosas de una manera muy diferente que el común de las personas. Tú sientes la magia y la excitación de tu idea, su potencialidad y su probable alcance, pero hasta que esa idea no llega a ser una realidad, es difícil encontrar gente que te entienda y anime adecuadamente a aclarar, desarrollar y hacer realidad tu idea.

Texto completo

 

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El rincón inteligente

 

En una cena que dan Juan y su esposa Susana a sus tres parejas amigas:

Santiago y Catia

Pedro y Elena

David y Janice

 

Se vuelca en la mesa una botella de vino.
Con las siguientes pistas ¿puedes saber a quién se le arruinó la ropa cuando el vino se volcó?

Cada hombre se sentó al frente de una mujer.
Cada hombre se sentó entre un hombre y una mujer.
Ninguna pareja se sentó en forma opuesta entre cada uno de los miembros.
Los anfitriones se sentaron al lado derecho de la víctima.
Santiago se sentó al lado de la anfitriona.
Elena se sentó al lado del compañero de la víctima.

Enviar respuesta a desafio@mentat.com.ar

En el próximo número, la respuesta.

 

Respuesta al desafío del número anterior

La respuesta correcta es "el record". Agradecemos a todos las distintas respuestas creativas.

 

Estos son los ganadores del rincón inteligente del número anterior, felicitaciones.

 

Alfonso Arriaga          Jorge Vuelva          Esteban Gidekel        Marta Griscel

Cesarcz             Gisela Salazar              Josep Santidrian           César Villalta

 

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Programas, trucos, cursos gratuitos

 

Añade nuevas funciones al menú contextual del explorador


[-Nombre de programa-]..... SEND TO TOYS

[-Versión-]................ 2.2

[-Estado-]................. Ac
[-Tamaño-]................. 412KB
[-Licencia-]............... Freeware

[-Plataforma-].............Win95/98/ME/NT/2000

Send To Toys es una utilidad que añade nuevas funciones al comando "Enviar a" que aparece en el menú contextual de cualquier archivo, en el Explorador de Windows.

Estas nuevas funciones incluyen la posibilidad de copiar el nombre del archivo al Portapapeles de Windows, y de copiarlo o moverlo a cualquier otra carpeta de tu disco duro, que puedes elegir en una ventana de diálogo.

Mejoras de la nueva versión: incluye nuevos comandos en el menú, como enviar a línea de comando y a Favoritos, y la posibilidad de añadir tus propios elementos.

Puedes bajarlo gratuitamente desde aquí
 


Introducir una tabla


En algunas ocasiones, mientras escribimos un texto en Word - y llevamos ya varias líneas - nos damos cuenta de que nos convendría haberlo hecho como una tabla.

 

Para ello, Word cuenta con una opción que nos permite convertir nuestro texto en una tabla. Seleccionamos las líneas que vamos a convertir y luego vamos al menú Tabla --> Convertir -->

Convertir texto en Tabla, veremos que se abre una ventana en la que elegiremos el número de filas, las columnas de la tabla y otras posibilidades.
 

Curso de Introducción al Marketing

 

Iníciate en las principales teorías del Marketing de hoy en día.

En este curso se analizan las diferentes estrategias de marketing que puede seguir una empresa para promocionar.

 

Puedes acceder al curso gratuito desde aquí

 

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Curso de relax

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  • Experiencia de fuerza

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Webs y newsletters recomendados

 

Comunidad virtual de profesionales

www.ictnet.es

 

ICTnet es una comunidad virtual de profesionales, un espacio de encuentro entre gente de empresa y profesionales de ámbito español y latinoamericano. Dispone de diversas comunidades virtuales, cada una centrada en un tema específico, así como de servicios especialmente pensados para los profesionales: noticias, buscadores, información técnica...

 

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¿Sabías qué...?

 

Los hombres aguantan mejor el dolor debido a una proteína.

 

Los hombres toleran mejor el dolor que las mujeres porque una proteína actúa de distinta manera según el sexo y hace que los estímulos dolorosos se transmitan de forma diferente, según han encontrado investigadores canadienses.

Una proteína llamada GIRK2 tiene un papel importante en la sensación del dolor y en el efecto de los analgésicos en los hombres, pero no es importante para las mujeres. Eliminar la GIRK2 puede dar lugar a que los sexos sean iguales en su capacidad para resistir el dolor, según se ha observado en experimentos con ratones. Teniendo en cuenta esta diferencia, en el futuro se podrían llegar a desarrollar calmantes más eficaces para las mujeres.


Fuente: El mundo

www.psiquiatria.com

 

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Tips de cultura general (TCG)

 

Hoy 23 de Abril se celebra el Día Internacional del Libro.

La idea de celebrar mundialmente “El Día del Libro” fue propuesta por la Unión Internacional de Editores y presentada por el gobierno español a la Unesco. A esta iniciativa se le sumó la noción de “derecho de autor” expuesta por la Federación de Rusia.

El origen de esta fiesta se debe a que el 23 de abril se conmemora el fallecimiento de tres escritores: el español Miguel de Cervantes y Saavedra, el inglés William Shakespeare y del cronista Garcilaso de la Vega (el Inca), todos ocurridos en 1616.

La historia del libro comienza con los libros de barro que consistían en planchas de barro que contenían caracteres o dibujos realizados con un punzón. Se cree que las primeras civilizaciones en utilizarlos fueron los sumerios y los babilonios.

Más cercanos a los libros actuales eran los rollos de los egipcios, griegos y romanos, compuestos por largas tiras de papiro, material parecido al papel que se extraía de los juncos del delta del río Nilo y que se enrollaban alrededor de un palo de madera. La escritura que se realizaba con una pluma también de junco, en una sola cara, se podía leer desplegando el rollo. La desventaja estaba en que eran muy frágiles, sobre todo en climas húmedos, y se desintegraban en menos de cien años.

Esto se resolvió al utilizar los pergaminos que eran derivados de pieles secas de animales.

Finalmente, el códice (en latín libro) es el antecedente del libro actual. Era utilizado por los griegos y los romanos para registros contables o como libro escolar, consistía en un cuadernillo de hojas rayadas hechas de madera cubierta de cera, de modo que se podía escribir sobre él con algo afilado y borrarlo después, de ser necesario.

Los libros impresos datan del siglo VI a. C. En China ya se imprimían textos utilizando pequeños bloques de madera con caracteres incisos; aunque el más antiguo de los libros impreso de este modo que se halla conservado, el Sutra del diamante, data del año 868.

En el siglo XV se dieron dos innovaciones tecnológicas que revolucionaron la producción de libros en Europa. Una fue el papel, cuya confección aprendieron los europeos de los pueblos musulmanes (que, a su vez, lo habían aprendido de China). La otra fue los tipos de imprenta móviles, hechos de metal. La Biblia fue el primer libro que se imprimió tras la invención, por parte de Johann Gutenberg, de la imprenta de tipos fundidos.
 

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La buena noticia

 

Exelon ayuda a los pacientes con enfermedad de Alzheimer a mantener una mayor independencia

Presentado un nuevo estudio en el 55 encuentro anual de la Academia Americana de Neurología

La terapia con Exelon (rivastigmina) ayuda a pacientes con enfermedad de Alzheimer de moderada a moderadamente severa a mantener una mayor independencia, según un estudio desarrollado en casi 1.500 pacientes y presentado en el 55 encuentro anual de la Academia Americana de Neurología.

Este estudio se ha centrado únicamente en “actividades de la vida diaria” (AVD) y ha mostrado que Exelon reduce significativamente la pérdida de independencia. Asimismo, el trabajo ha puesto de manifiesto que las actividades mejor preservadas fueron la orientación temporoespacial, pasear sin perderse, usar aparatos domésticos, vestir adecuadamente, tomar precauciones normales y mostrar un buen comportamiento alimentario.

Según ha manifestado uno de los autores del estudio, el Dr. Rene Spiegel, profesor de Psicología Clínica de la Universidad de Basilea, “estos hallazgos son importantes porque sugieren que este tratamiento preserva la autonomía de los pacientes”.

Exelon, por otro lado, ha demostrado mayor efecto en enfermos con Alzheimer más avanzado. Esto es debido a que inhibe las dos enzimas involucradas en la degradación del neurotransmisor acetilcolina. La segunda de estas enzimas, butirilcolinesterasa, parece que juega un papel cada vez más importante a medida que la enfermedad progresa.
www.elmedicointeractivo.com

 

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Una historia para compartir

 

La más bella flor

Se cuenta que por el año 250 AC, en la China antigua, un príncipe de la región norte del país, estaba en vísperas de ser coronado emperador pero, de acuerdo con la ley, debía estar casado. Sabiendo esto, resolvió hacer una competencia entre las doncellas de la corte que fueran dignas de su propuesta. Al día siguiente, el príncipe anunció que ofrecería una celebración especial para las pretendientes al puesto y allí les lanzaría un desafío. Una vieja señora, sierva del palacio por muchos años, oyendo los comentarios sobre los preparativos, sintió una ligera tristeza, pues sabía que su joven hija guardaba un sentimiento profundo de amor por el príncipe. Al llegar a casa y relatarle los planes del príncipe, se asombró al saber que ella pretendía ir a la ceremonia. Incrédula, preguntó: Hija mía, ¿qué es lo que harás allí? Estarán presentes las más bellas y ricas doncellas de la corte; por favor, sácate esa idea de la cabeza; yo sé que debes estar sufriendo, pero no conviertas el sufrimiento en locura.
La hija respondió: No querida madre, no estoy sufriendo y mucho menos estoy loca, yo sé que jamás podré ser la escogida, pero es mi oportunidad de estar, cuando menos algunos momentos, cerca del príncipe; y esto, ya me hace feliz. Por la noche, la joven llegó al palacio y, en verdad, allí estaban las más bellas chicas, con las más bellas ropas, con las más bellas joyas y aún más, con las más firmes intenciones. Finalmente, el príncipe anunció el desafío: Les daré a cada una de ustedes una semilla, y aquella dama que dentro de seis meses me traiga la más bella flor, será escogida como mi esposa y futura emperatriz de China. La propuesta del príncipe no se desvió de las profundas tradiciones de aquel pueblo que valoraba mucho la especialidad de cultivar algo, ya fuesen costumbres, amistades, relaciones, etc. El tiempo pasó y la dulce joven, que no tenía mucha habilidad en las artes de jardinería, cuidaba con mucha paciencia y ternura su semilla, pues sabía que si la belleza de la flor surgiese con la misma extensión de su amor, ella no necesitaría preocuparse con el resultado. Pasaron tres meses y nada surgió. La joven intentó de todo, usando todos los métodos conocidos de cultivo, pero nada había nacido. Día tras día ella veía cada vez más lejano su sueño y cada vez más profundo era su amor. Por fin, los seis meses pasaron y nada había brotado... Consciente de su esfuerzo y dedicación, aquella joven le informó a su madre que independientemente de las circunstancias, iría al palacio en la fecha y hora acordadas, pues no pretendía nada más que algunos momentos cerca de la compañía del príncipe. En la hora marcada, estaban allí ella y las demás pretendientes, sólo que su vasija estaba vacía y las otras jóvenes pretendientes, tenían todas flores bellísimas variadas en formas y colores. Ella estaba admirada, nunca había visto tan bella escena. Finalmente, llegó el momento esperado y el príncipe observa la vasija de cada una de las pretendientes con mucho cuidado y atención. Después de pasar por todas, una por una, anunció el resultado e indicó que aquella bella joven, la hija de la sierva del palacio sería su futura esposa. Los presentes tuvieron las más inesperadas reacciones ... Nadie comprendía por qué había escogido justamente a aquella que nada había cultivado. Entonces el príncipe les aclaró: Ella fue la única que cultivó la flor que es digna de ser convertida en mi emperatriz: la flor de la honestidad; pues todas las semillas que les había entregado eran estériles.

Y tú... ¿Qué precio estás dispuesto a pagar por vencer?
Si para vencer, debes poner en juego tu honestidad...pierde...ya que siempre serás un ganador.

autor desconocido
http://www.tecuento.com

Enviado por: Daniel Gallegos - Río Grande - Tierra del Fuego - Argentina
 

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El cofre de las frases

 

El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender.
Plutarco

 

Leer es fundamental. Sólo se puede escribir tan bien como se lee.

Para escribir mejor se debe aprender a leer mejor.

Dan Kurland

 

Dígase a sí mismo en sus fantasías secretas: Yo nací para dominar las situaciones.

Andrew Carnegie

 

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