Recursos gratuitos de Educación Mental y Capacitación


 
 

      Año  #1           Nº #17             17  de Enero de 2003                 ISSN 1666-650X


Edición electrónica quincenal y gratuita gentileza de Mentat.com.ar con recursos de Capacitación y Desarrollo Personal, orientada a estudiantes, profesionales y empresas.


"Háblame y quizás lo olvide. Enséñame y quizás recuerde. Particípame y aprenderé"  (Benjamín Franklin)


 
 

Contenidos

 

 ¡ Editorial

 ¡ Un poco de humor

 ¡ Artículos:

                La intención en la comunicación

                Inconvenientes habituales con el lenguaje verbal

 ¡ Tips de Educación Mental (TEM)

 ¡ El Rincón inteligente

 ¡ Programas, trucos, tutoriales

 ¡ Sitios y newsletters recomendados

 ¡ ¿Sabías que...?

 ¡ El cofre de las frases

 ¡ La buena noticia

 ¡ La historia para compartir

 ¡ El regalo de este número

 ¡ Tablero de comunicaciones

 ¡ Números anteriores: www.mentat.com.ar/boletanteriores

 


 

Editorial


Pasadas las fiestas, retomamos el ritmo de actividades con la mejor de las expectativas y también con mucho más trabajo. ¡Bienvenidos a todos los nuevos suscriptores! Se ha dado otro incremento notable de suscripciones y visitas, sobre todo desde España.

Queremos solicitarte, si es posible, que nos respondas con una línea a la siguiente pregunta - encuesta:

¿Cuál es el medio o el recurso por el cual nos hallaste en la red?

Esperamos que no te incomode esta petición, entendemos que saber estos detalles es vital para realizar los ajustes necesarios a toda publicación de este tipo.

En este número encontrarás los siguientes temas tratados en nuestros textos:
1) la conciencia de la intención en la comunicación
2) los inconvenientes habituales del lenguaje verbal
3) un TEM (tip de educación mental) La "lectura de anclaje", para mejorar la concentración en la lectura.

Hasta el próximo número que será enviado el 29 de Enero.

 

El Equipo de Ment@t.

 

 


 

Humor

 

Este es un diálogo registrado en una noche de tormenta entre el portaaviones "Abraham Lincoln" y las autoridades canadienses costeras de Newfoundland en octubre de 1995.

- Americanos: "Atención, atención, llevamos curso de colisión con
ustedes, les rogamos que cambien su curso 15 grados al norte
para que se aparten de nuestra ruta"

- Canadienses: "Lo estamos advirtiendo, sin embargo les recomendamos que USTEDES cambien SU curso 15 grados al sur a fin de evitar la colisión."

- Americanos: "Les habla el capitán de un buque de la Armada de
EE.UU., repito: cambien su curso 15 grados al norte."

- Canadienses: "No, repetimos: ustedes deben cambiar su curso 15
grados al sur."

- Americanos: "Este es el portaaviones Abraham Lincoln, el segundo
buque en tamaño de la Flota de los Estados Unidos de América en
el Atlántico. Nos acompañan tres destructores, tres cruceros y
numerosos buques de apoyo. Demando que USTED CAMBIE SU CURSO 15 GRADOS AL NORTE o tomaremos medidas para garantizar la seguridad de este buque."

- Canadienses: "Este es un faro costero. Hagan lo que quieran"
 

Fuente Boletín Novedades empresarias y profesionales

mailto:alta_nep@neyp.zzn.com

 

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Artículos

 

La intención en la comunicación

Tiempo de lectura 1' 47''

 

Para mejorar la comunicación es básico tener un buen registro mental de lo que ocurre con las intenciones propias y de nuestros interlocutores.

La intención ayuda a determinar mentalmente alguna acción o resultado.

Siempre es posible encontrar una intención para cualquier tipo de comportamiento. Es importante reconocer que cuando estás interactuando con otros también estás constantemente recibiendo respuestas a tus intenciones aparentes o manifiestas.

Texto completo

 


Inconvenientes habituales con el lenguaje verbal

Tiempo de lectura 0' 56''

 

El lenguaje verbal, debido a su gran influencia, nos hace altamente dependientes del mismo y esto tiene enormes consecuencias en nuestra habilidad para procesar información.

Nuestra forma de trabajar con el lenguaje verbal trae aparejados ciertos inconvenientes cuando:

Texto completo

 

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Tips de Educación Mental (TEM)

 

Lectura de anclaje

 

Para mejorar la atención puesta en el texto que leas aplica esta fórmula:

"Oración comprendida, oración marcada".

Se trata de dejar una marca sólo si comprendimos la oración, no si la recordamos. Sólo si la comprendimos.

La marca conviene realizarla con un lápiz en el margen derecho de los textos y a la altura del punto final de la oración comprendida. Si no se comprende no se avanza hasta lograrlo. Deberás ser estricto en esta consigna.

Ejemplo:

Gracias al lenguaje verbal podemos manipular

simbólicamente a las cosas, sean concretas o  

abstractas, simples o compuestas. Una sola           a

palabra puede representar a todo lo que existe,

por ejemplo: "universo", y también puede

representar a todos los miembros de una clase,

tipo o especie, por ejemplo: "arena". La magia del    a

lenguaje consiste en ello: tanto el mundo natural

como el mental se someten con relativa facilidad

al poder del lenguaje.                                                   a

*Marcas en rojo coinciden con la línea donde está el punto final de cada oración comprendida.

Esta fórmula puedes aplicarla siempre que desees "pegarte mejor" al texto y también la puedes utilizar por algunas semanas para mejorar la calidad de lectura. El tiempo que te insumirá leer aumentará un poco pero esto será productivo y temporal. Una vez que transcurran un par de semanas tendrás asegurado el hábito necesario de compenetración para leer mejor y con más concentración.

 

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El rincón inteligente

 

El reloj de pared

Pepe tiene en casa un reloj de pared que toca la campana del siguiente modo: a la hora exacta, tantas campanadas como el número de la hora, (Ej. a las 4 da cuatro campanadas), a los 15, 30 y 45 minutos da una campanada.
Un día Pepe vuelve a casa, al entrar oye una campanada, pasado un rato otra, pasado otro rato, otra, y así desde que entró; oye ocho veces una campanada, ¿Qué hora era cuando entró?

Colaboración de la revista Mensapiens www.mensapiens.com.ar

 

Enviar respuesta a desafio@mentat.com.ar

En el próximo número, la respuesta.

 

Respuesta al desafío del número anterior

La palabra que falta es madre pues con esta se conforman las palabras duramadre y madreselva.

 

Estos son los suscriptores que respondieron correctamente

 

Eva López Granada          Plastiglas de El Salvador        Daniel Yanina Macha

Helena          Sonia Aguirre              Rubén Martinez             Loli

Marikarmen        Alicia Cáceres

 

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Programas, trucos, tutoriales

 

Leer libros electrónicos nunca fue tan sencillo, ameno y personal.
 

[-Nombre de programa-]..... MICROSOFT READER

[-Versión-]................ 2.0

[-Estado-]................. Ac
[-Tamaño-]................. 3.60 MB
[-Licencia-]............... Freeware

[-Plataforma-]............. Win95/98/ME/NT/2000/XP
 

Microsoft Reader es la herramienta que ofrece Microsoft para la lectura de libros electrónicos eBooks), y el único hasta ahora dotado con la tecnología ClearType.

ClearType afecta directamente a los caracteres, concretamente en sus formas y espaciado.

Al utilizar un lector digital tenemos a nuestro alcance muchas posibilidades como la integración de diccionarios o anotaciones de muchos tipos, pero sin olvidar aspectos básicos como la justificación, márgenes, búsqueda de palabras o frases, etc.

Algunas de las características específicas de Microsoft Reader son el uso del ya mencionado ClearType, descarga directa de eBooks, creación de bibliotecas, diccionarios múltiples, anotaciones electrónicas (resaltar texto, apuntar notas, marcar páginas, cambiar tamaño de fuentes...) y desplazamientos sencillos en todos los aspectos.

Puedes bajarlo gratuitamente desde aquí

 

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Sitios y newsletters recomendados

 

Psiquiatria.com

www.psiquiatria.com

 

Psiquiatria.com es el primer portal especializado sobre Psiquiatría para profesionales en lengua española, con una difusión en más de 60 países. Actualmente cuenta con más de 80.000 suscriptores que periódicamente reciben nuestro boletín personalizado con una selección de las noticias y novedades más importantes del sector.

 

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¿Sabías qué...?

 

Los antiguos Babilonios tenían un sistema numérico avanzado, basado en el número 60 en vez del 10. El empleo del 60 como número base tenía muchas ventajas e incluso en la actualidad quedan algunas reminiscencias de ese sistema. Un minuto tiene 60 segundos, una hora 60 minutos y 6 veces 60 grados en un círculo: todo esto constituye un vestigio de aquel sistema matemático perfeccionado hace cuatro mil años.

El sistema romano representó un atraso considerable. Los números se representaban con letras del alfabeto, pero la posición de cada cifra no indicaba su valor, por lo que resultaba prácticamente imposible realizar aún la operación aritmética más simple.

Los hindúes utilizaban nueve signos para designar los números del 1 al 9 y más tarde añadieron otro signo que representaba el 0. Pero su contribución vital fue la introducción del valor de posición: la idea de que la posición de un dígito en un número determina su valor. Así el valor de tres en 30 es de 3 decenas. Los árabes adoptaron el sistema hindú, que gradualmente se extendió por Europa. Uno de los matemáticos árabes más importantes se llamaba Al-Jwarizmi . La pronunciación latinizada de su nombre determina el término matemático de algoritmo, y su libro Al-yabr wa Mugabalah nos trae a la memoria la palabra álgebra.

Los ordenadores utilizan el sistema binario porque los números, con independencia de su magnitud, pueden representarse usando sólo unos y ceros.

 

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La buena noticia

 

Un programa informático facilita el uso de móviles a los sordos

 

Cellcom, la mayor operadora de telefonía móvil de Israel junto con la empresa SpeechView han presentado un programa informático patentado en todo el mundo que permitirá a los sordos comunicarse en tiempo real a través del teléfono móvil.

 

LipCcell, nombre con el que se ha bautizado al programa, se instala en un ordenador de sobremesa o portátil y permite conectar el móvil al PC mediante un cable.


En el momento en que el usuario sordo recibe una llamada, el programa convierte la voz al otro lado de la línea en una cara animada en tres dimensiones en la pantalla del ordenador, cuyos labios se mueven en tiempo real sincronizados con la voz de quien llama, permitiendo al usuario sordo leer los labios.


Por el momento el programa sólo 'corre' con ordenadores tanto portátiles como de sobremesa aunque ya se está trabajando para que pueda ser instalado en ordenadores de bolsillo o PDAs.


El programa costará alrededor de 125 euros e incluye un Cdrom de instalación con sus instrucciones y el correspondiente cable de conexión con el móvil. El fabricante advierte que se necesitará algún aprendizaje para manejar correctamente el programa y se ha incorporado color sobre la nariz o los carrillos de la figura animada para ayudar a diferenciar entre los sonidos que son confusamente similares.

 

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El cofre de las frases

 

El ejemplo no es la herramienta principal para influir en los otros. Es la única herramienta.

Albert Schweitzer

 

Aquello en lo que uno cree siempre sucede; y creer en algo hace que eso suceda.

Frank Lloyd Wright

 

Obra como si el fracaso fuera imposible.

Dorothea Brande

 

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Una historia para compartir

 

El juego de ajedrez

 

El joven dijo al abad del monasterio: me gustaría mucho ser un monje, pero no he aprendido nada importante en la vida. Lo único que me enseñó mi padre fue a jugar al ajedrez, que no sirve para la iluminación.

 

Además, aprendí que cualquier juego es un pecado.


Puede ser un pecado pero también puede ser una diversión, y quien sabe si este monasterio no está necesitando un poco de ambos - fue la respuesta.


El abad pidió el tablero de ajedrez, llamó a un monje y le ordenó jugar con el muchacho.


Pero antes de comenzar la partida, añadió:
- Aun cuando necesitemos diversión, no podemos permitir que todo el mundo se pase jugando al ajedrez. Entonces, solamente conservaremos aquí al mejor de los dos jugadores; si nuestro monje pierde, saldrá del monasterio y dejará la plaza para ti.


El abad hablaba en serio. El joven comprendió que jugaría por su vida y le vino un sudor frío; el tablero se convirtió en el centro del mundo.
El monje comenzó a perder. El muchacho atacó, pero entonces vio la mirada de santidad del otro, y a partir de ese momento comenzó a jugar mal a propósito. Al fin y al cabo prefería perder porque el monje podía ser útil al mundo.


De repente, el abad tiró el tablero al suelo.
-Tú aprendiste mucho más de lo que te enseñaron - dijo. - Te has concentrado lo suficiente para vencer, fuiste capaz de luchar por lo que deseabas. Después, tuviste compasión y disposición para sacrificarte en nombre de una noble causa. Sé bienvenido al monasterio, porque sabes equilibrar la disciplina con la misericordia.
 

Fuente "Guerrero de la luz Online", publicación de www.paulocoelho.com.br

 

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Nuestro regalo

 

Hola !*FIRST_NAME*!, hoy, para que puedas entretenerte te regalamos el e-book "La otra vuelta de tuerca", de Henry James. Podrás descargar este e-book a tu PC desde aquí.

 

 

 

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