
..: Recursos gratuitos de Educación Mental y
Capacitación :.. |
Año 4
Nº 94 24
de enero de
2006
ISSN 1666-650X
Edición electrónica quincenal y gratuita,
gentileza de la Escuela de Educación
Mental
con recursos de Capacitación y Desarrollo Personal, orientada a
estudiantes, profesionales y empresas.
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"Háblame y quizás lo
olvide. Enséñame y quizás recuerde.
Particípame y aprenderé"
(Benjamín
Franklin)
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Hola amigos, saludos para todos y bienvenidos los nuevos suscriptores.
En este número compartimos los
siguientes artículos:
8
El secreto de Sócrates
8
Pasos para convertir una idea visionaria en realidad
También el tip:
8
Pistas que agilizan
Las ediciones del mes de
enero
Edición
especial 28 |
31 de
enero |
El
Equipo de Ment@t.
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◊- Prudencia -◊
Una pareja de esposos estaba cenando en un restaurante.
Observaron que entró un amigo de ambos acompañado de una linda
desconocida. La señora le comentó a su esposo:
"Ese que entró es Juan, pero esa no es su esposa..."
"No, es una amante que él tiene" -dijo el hombre calmadamente-.
La mujer comenzó a criticar la actuación de su amigo, y el esposo la paró
en seco diciéndole:
"No te metas en esos asuntos, deja que los otros vivan su vida".
Los esposos siguieron cenando, cuando se acercó a ellos una chica
guapísima que le dijo al marido:
"Oye, me dejaste esperando ayer...".
"Sí, se me presentó un problema. Pero yo paso por tu casa hoy".
"O.K., nos vemos" -dijo la chica-, retirándose de la mesa ante el asombro
de la esposa, quien le preguntó enseguida a su marido:
"Y esa, ¿Quién es?
"Esa es mi amante" -le aclaró el hombre-.
La mujer se puso como el diablo, y comenzó a decirle improperios al
marido, pidiéndole hasta el divorcio.
"No hay problema, yo te doy el divorcio. Pero recuerda que la casa, el
auto y el negocio están a mi nombre. También vete olvidando de los viajes
a Europa y de las tarjetas de crédito...".
La mujer se calmó, y luego de analizar la situación, le dijo cariñosamente
al esposo:
"La amante nuestra es más bonita que la de Juan...".
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Un manual de más de 300 páginas con juegos que abarcan
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Planeamiento, Comunicación, Inteligencia emocional, Creatividad,
Actitud ante el cambio, Resolución de problemas, Confianza y
autoestima, Ventas, Presentaciones eficaces, Liderazgo dinámico y
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En este Manual se explica cómo puedes crear juegos y cómo hacer para
variar los que aquí proponemos. Puedes adaptarlos a tus contenidos y a
tu empresa.
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Alerta vírica mundial -
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Al día 23/01/06:
............
Nivel verde - No hay alertas
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◊- El secreto de Sócrates -◊
Tiempo de lectura 3' 59''
Cuando hable con alguien no empiece discutiendo las cosas en que hay
divergencias entre los dos. Empiece destacando - y siga destacando - las
cosas en que están de acuerdo. Siga acentuando - si es posible - que los
dos tiendan al mismo fin y que la única diferencia es de método y no de
propósito.
Haga que la otra persona diga: "Sí, sí, desde el principio. Evite, si es
posible que diga "NO".
Texto completo
http://www.mentat.com.ar/socrates.htm
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◊- Pistas que agilizan -◊
Los encabezados, los subtítulos, y los primeros párrafos condensan
información clave, y siempre te pueden servir para conseguir una lectura
rápida para captar sobre qué trata un capítulo. A su vez, algunas palabras en
el capítulo te ayudarán a concentrarte en los puntos importantes y a no hacer
caso de lo que no tiene importancia. Saber cuándo apresurarse, cuándo reducir
la velocidad, cuándo no hacer caso, o cuándo no atender demasiado realmente
te ayudará a leer más rápido y con más eficacia.
Cuando ves palabras y frases como "igualmente", "además," y otras por el
estilo, deberías saber que nada nuevo será introducido. Si ya sabes lo que
continúa, puedes apresurarte o saltar completamente lo que viene.
Texto completo
http://www.mentat.com.ar/tips7.htm#pistas
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◊- Pasos para convertir una idea visionaria en realidad -◊
Tiempo de lectura 4' 22''
Sus sueños, visiones, ideas, invenciones, nuevos servicios y soluciones a
problemas son hoy día más viables gracias a la tecnología y a Internet. Si
su visión es un nuevo negocio, proyecto, programa, libro, agencia de
servicio social, herramienta, invención o habilidad profesional personal o
de conjunto, los siguientes consejos lo ayudarán:
Sepa que tener una idea visionaria puede ser una experiencia muy
solitaria.
Cuando usted tiene ese tipo de ideas, es probable que vea y sienta las
cosas de una manera muy diferente que el común de las personas. Usted.
siente la magia y la excitación de su idea, su potencialidad y su probable
alcance, pero hasta que esa idea no llega a ser una realidad, es difícil
encontrar gente que lo entienda y anime adecuadamente a aclarar,
desarrollar y hacer realidad su idea.
Texto completo
http://mentat.com.ar/ideas.htm
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◊- Letra faltante -◊
¿Cuál es la letra que falta en la siguiente serie?
C,E,L,L,Q,F,E,L,S,...?
Participan las respuestas recibidas hasta el: 5/2/2006
Importante:
Enviaremos por e-mail las instrucciones para obtener los regalos.
Si has resultado ganador y no has recibido el e-mail, ponte en contacto
con nosotros.
Enviarlas a
desafio@mentat.com.ar
En el próximo número, la respuesta.
Referente al desafío anterior:
La secuencia
¿Por qué está ordenada así la siguiente secuencia?
0, 5, 4, 2, 9, 8, 6, 7, 3, 1
Respuesta: Porque son los números del
0 al 9 escritos por orden alfabético.
Ganadores
Entre las personas que
contestaron correctamente, elegimos 3. Estos son
los ganadores que serán notificados por e-mail, felicitaciones:
Leobardo Aguilar López |
Sémera Fajardo Saltos
|
Jorge Gómez Martín |
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Desarrollo de la memoria y la
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Las 10
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◊- Liderazgo o manipulación - Un enfoque diferente -◊
Autor: Selser, Peregrino
¿Por qué hay gente más preparada que otra para enfrentar una crisis? ¿Por
qué hay personas con una predisposición permanente a buscarlas?
Para ser líder se requiere la pulsión permanente que nos hace ir en busca
del mañana para disponer de él. El presente es una mortificación
inaceptable y el futuro una exploración desafiante.
Liderar implica despersonalizar los esfuerzos. Es la vocación por llegar
más lejos cada minuto, la urgencia permanente. Es convicción, tenacidad,
impaciencia y esfuerzo.
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◊- Diccionario SMS -◊
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Los jóvenes están desarrollando nuevas formas de comunicarse a través de
los móviles e Internet, su lenguaje es trasgresor, sintético, rebelde y
práctico.
Una forma de comunicarse que es utilizada diariamente por millones de
jóvenes, una realidad que va a influir en la evolución de la lengua y de
la gramática.
El objetivo del diccionario SMS es recopilar los términos y abreviaturas
que utilizan por los jóvenes para escribir en sus teléfonos móviles o
cuando lo hacen en Internet
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◊- Cerebro sano a pesar de los años -◊
No se pierden tantas neuronas como se creía. Lo importante es mantenerlas
bien conectadas.
Si
usted entra en el Buscador Temático de esta página, que figura al inicio
de la misma, e introduce la palabra envejecimiento, se va a encontrar con
un buen número de referencias en las que me he referido a esta
problemática, específicamente al envejecimiento cerebral. Según datos
recientes del IMSERSO, cuando ya la población española ha rebasado los 44
millones de habitantes, nada menos que un 4% de la misma (1.760.000
personas) ya han cumplido los 80 años de edad. Dejo aparte hoy el tema del
Alzheimer en esta franja de población y voy a hacer unos comentarios sobre
cómo mantener el cerebro sano en esta etapa de la vida y cuáles son los
descubrimientos científicos más recientes al respecto.
Texto completo
http://mentat.com.ar/cerebro_sano.htm
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◊- Centauros -◊
En la mitología griega, los centauros eran la personificación de las
fuerzas naturales desencadenadas, del desenfreno y la embriaguez.
Se los concebía como seres mitad hombre y mitad caballo, que habitaban
en las montañas de Arcadia y Tesalia, por lo que posiblemente el mito se
inspire en las tribus semisalvajes que vivían en las zonas más agrestes
de Grecia. Según la leyenda más extendida eran hijos de Ixión, rey de
los lapitas, y de Nefele, una diosa de las nubes, si bien otros relatos
los hacen descender de Apolo y la náyade Estilbe. En ambos casos aparece
clara su vinculación a las aguas torrenciales y a los bosques.
La historia mitológica de los centauros se asocia casi siempre a
episodios de barbarie. Invitados a las bodas de Piritoo, rey de los
lapitas, los centauros, enloquecidos por el vino, intentaron raptar a la
novia y dieron lugar a una brutal batalla. Este episodio quedó reflejado
en los frisos del Partenón y fue un motivo habitual en obras plásticas
paganas y renacentistas. También lucharon contra Heracles -Hércules-,
que los expulsó del cabo Maleo.
No todos los centauros aparecieron caracterizados como seres salvajes.
Uno de ellos, Quirón, fue instructor y maestro de Aquiles, Heracles,
Jasón y otros héroes, e incluso de Asclepios (Esculapio). En cuanto
pueblo, no obstante, llegaron a ser proverbiales personificaciones de la
violencia, como puede verse en Sófocles; en épocas helenísticas se
relacionaron a menudo con Eros y Dioniso.
Las representaciones primitivas de los centauros los mostraban como
hombres a los que se añadía la mitad posterior de un caballo. Más tarde,
tal vez para acentuar su carácter bestial, sólo el busto era humano, y
ésta fue la imagen que se transmitió al Renacimiento.
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◊- El entrenamiento cerebral puede reducir el dolor sin necesidad
de medicamentos -◊
Aunque no funciona en todos los individuos, la técnica puede derivar en
nuevos tratamientos médicos.
La actividad cerebral puede controlarse mentalmente para reducir el dolor,
señala un estudio de la Universidad de Stanford. La técnica sólo funciona
cuando las personas pueden contemplar en directo, mediante imágenes de
resonancia magnética, la zona del cerebro relacionada con el dolor.
Combinando esas imágenes con un entrenamiento mental adecuado, el dolor
disminuye. El estudio demuestra que en determinadas circunstancias es
posible “dominar” nuestra actividad cerebral y que, además, se puede en
teoría controlar la intensidad del dolor que sentimos sin tener que usar
medicación. La técnica abre nuevas vías a inéditos tratamientos médicos,
aunque hay que tener en cuenta que no funciona por igual en todos los
individuos y que el uso de las imágenes de resonancia magnética es caro.
Texto completo
http://www.mentat.com.ar/entrenamiento_mental.htm
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◊- Desiderata -◊
(Desiderata = palabra latina que significa "cosas que se desean")
Ve plácidamente entre el ruido y la prisa, recuerda que la paz puede estar
en el silencio. Sin renunciar a ti mismo, esfuérzate por ser amigo de
todos. Di tu verdad, quietamente, claramente. Escucha a los otros aunque
sean torpes e ignorantes; cada uno de ellos tiene también una vida que
contar.
Evita a los ruidosos y agresivos, porque ellos denigran el espíritu. Si te
comparas con los otros puedes convertirte en un hombre vano y amargado;
siempre habrá cerca de ti alguien mejor o peor que tú.
Alégrate tanto de tus realizaciones como de tus proyectos. Ama tu trabajo
aunque sea humilde; es el tesoro de tu vida. Sé prudente en tus negocios,
porque en el mundo abundan las gentes sin escrúpulos. Pero que esta
convicción no te impida reconocer la virtud; hay muchas personas que
luchan por hermosos ideales y dondequiera que mires la vida está llena de
heroísmo.
Sé tu mismo. Sobre todo no pretendas disimular tus inclinaciones. No seas
cínico en el amor, porque cuando aparece la aridez y el desencanto en el
rostro, se convierte en algo tan perenne como la hierba.
Acepta con serenidad el consejo de los años y renuncia sin reservas a los
dones de la juventud. Fortalece tu espíritu, para que no te destruyan
inesperadas desgracias. Pero no te crees falsos infortunios; muchas veces,
el miedo es producto de la fatiga y la soledad. Sin olvidar una justa
disciplina, sé benigno contigo mismo.
No eres más que una criatura en el Universo, no menos que los árboles y
las estrellas; tienes derecho a estar aquí. Y, si no tienes ninguna duda,
el Mundo se desplegará ante ti.
Vive en paz con Dios, no importa cómo lo imagines; sin olvidar tus
trabajos y aspiraciones, mantente en paz con tu alma, pese a la ruidosa
confusión de la vida.
Pese a sus falsedades, penosas luchas y sueños arruinados, la Tierra sigue
siendo hermosa. Sé cuidadoso. Lucha por ser feliz.
Max Ehrman (1872-1945)
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"Se están comiendo a los caníbales."
Jorge Luis Borges
"Dada la manera de ser del hombre actual, ser conciso equivale a estar
inspirado."
George Santayana
"Sólo hay un bien: el conocimiento. Sólo hay un mal: la ignorancia."
Sócrates (Respuesta posible a Asimov)
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disponibles para bajar durante los siguientes 15 días de la emisión del
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