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..: Recursos gratuitos de
Educación Mental y
Capacitación :..
Edición especial |
Edición especial 17
30
de agosto de
2005
ISSN 1666-650X
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Edición electrónica quincenal y gratuita,
gentileza de la Escuela de Educación
Mental
con recursos de Capacitación y Desarrollo Personal, orientada a
estudiantes, profesionales y empresas.
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"Háblame y quizás lo olvide. Enséñame y quizás recuerde.
Particípame y aprenderé"
(Benjamín
Franklin)
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El Equipo de
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El proceso PEACE* (en el Asesoramiento Filosófico)
Tiempo de lectura 6' 33''
*PEACE es un acrónimo de las iniciales de las cinco etapas
que componen el proceso: problema, emoción, análisis, contemplación y
equilibrio.
Algunas personas son capaces de cubrir las cinco etapas en una única
sesión de asesoramiento; a otras, el proceso PEACE les llevará semanas o
meses. La cantidad de tiempo variará en función del cliente y de la
situación. Muchos clientes ya han pasado por las tres primeras etapas
(identificar el problema, expresar las emociones, analizar las opciones)
antes de solicitar asesoramiento filosófico. Cuando es así, el proceso
continúa partiendo de la etapa de contemplación. Usted debe avanzar a su
propio ritmo, tanto si reflexiona por su cuenta como si lo hace con un
amigo o con un profesional preparado.
Cada uno de nosotros está centrado en su propio ser y contempla el mundo
desde una posición estratégica. Podemos percibir la existencia como una
mera serie de acontecimientos que nos suceden a nosotros y a nuestro
alrededor, o bien podemos asumir parte de responsabilidad en muchas de las
cosas que ocurren. Es inherente a la naturaleza humana pensar lo primero
de todo lo malo y lo segundo de todo lo bueno. Cuando la tragedia le
alcanza, seguro que tarde o temprano murmura: "¿Por qué a mí?" Aunque esa
pregunta no se la formulará nunca quien acabe de ganar la lotería. Si
nuestros hijos saben comportarse y sacan buenas notas, nos felicitamos por
lo bien que los hemos educado. Si se portan mal y son desobedientes, los
culpamos de ello. Aceptar la responsabilidad de los acontecimientos
positivos y desentenderse de los negativos es una manera de proteger y
velar por nuestros intereses, y no cabe la menor duda de que Hobbes no
andaba errado al insistir en que las personas básicamente "se respetan a
sí mismas".
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