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Entrena:
Hallar la
asociación
La capacidad de asociar es una capacidad fundamental.
Es vital porque participa prácticamente en todos los aspectos de nuestra
existencia. En el ámbito de la conciencia: la creatividad, la memoria, el
aprendizaje, la inteligencia. En el ámbito del inconciente: los instintos,
las sensaciones, las emociones.
Es el conjunto de las asociaciones lo que determina la cohesión de nuestro
intelecto.
Como casi toda capacidad natural, la capacidad de asociar conscientemente
se puede entrenar y así mejorar en mucho al rendimiento de nuestras
capacidades y habilidades mentales.
Te recomendamos especialmente este procedimiento sencillo y asombrosamente
efectivo. Eso sí, únicamente resultará si tienes al menos 2 semanas de
práctica diaria de unos pocos minutos al día.
Procedimiento:
Se trata de hallar el concepto que tenga alguna conexión entre un conjunto
dado de palabras. Esto es habitual hallarlo como ejercicio en algunos
tests de inteligencia. Ejemplo: para las palabras “dotado – mercado –
hombre - sónico”, el concepto puede ser “super”.
El entrenamiento requiere que las palabras tengan origen relacionado como
en el ejemplo dado y no como en “misa – sandwich - desatino.” que, como
conjunto, carece de un claro concepto común.
Las palabras siempre te las deberá proporcionar otra persona. Comienza a
ejercitarte con 3 palabras, cuando te resulte demasiado sencillo (ocurrirá
pronto) pasa a 4 palabras, y por último a 5 palabras.
Una vez que te resulte fácil con 5 palabras puedes comenzar a probar de
hallar un concepto de conexión para 2 palabras que carezcan de relación.
Ejemplo: en el caso “misa - sandwich", el concepto puede ser "vino"; por
el "vino de la misa" y por "una persona que acompaña un sandwich con un
vaso de vino".
La idea es que halles un concepto, aunque surja de una asociación
totalmente absurda. En esta etapa, puedes comenzar con 2 palabras, y si se
hace muy fácil, pasar a 3 palabras sin conexión aparente, como máximo.
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Tips relacionados:
Agilizando asociaciones
http://www.mentat.com.ar/tips9.htm#asociaciones
Sobre la memoria
http://www.mentat.com.ar/tips9.htm#sobrememoria
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