El arte de la memorización: La Mnemotecnia

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Es uno de los trucos mentales con más historia. Al utilizarlo aumentas el poder de la memoria utilizando la imaginación.

La mnemotecnia se basa en imaginar guiándonos por unos pocos principios prácticos.

Las escenas imaginadas aportan más poder a la memoria cuando son estrambóticas, exageradas, sensuales o imposibles.

El resultado es formidable: los conocimientos quedan completamente “embebidos” en las escenas creadas mentalmente.

¿Cómo funciona?

Activando más áreas cerebrales

Nuestro cerebro puede ser activado-afectado-estimulado tanto por experiencias imaginarias como por experiencias reales. Cuando imaginas una “escena” aplicando procedimientos mnemotécnicos involucras a más partes del cerebro y provocas más intensidad en la actividad interneuronal, obteniendo registros rápidos de larga duración y fácil recuperación.

 

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