Mnemotecnia con el cuerpo

Grabando y Recordando con el cuerpo…

Presentamos técnica sencilla de memorización utilizando el cuerpo como interfaz…

Siempre decimos que la Mnemotecnia es multisensorial. Cuando imaginamos las cosas con la mayor cantidad de sentidos posibles – tal cual aconsejan todos los expertos – obtenemos la mayor intensidad de la imagen mental y es fácil recuperarla más adelante. Si la neurociencia demostró que para el cerebro no hay mucha diferencia entre imaginación y experiencia se entiende que alcanza perfectamente con un buen uso de la imaginación.

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¿Cuesta mucho trabajo aprender bien todo el vocabulario necesario para entender cualquier texto que leas en otro idioma?

Para tener una referencia válida acerca del trabajo que algo así demandará, nos vamos a basar en el Defining Vocabulary – vocabulario de definiciones del inglés, que es una lista de palabras que usan los diccionarios monolinguales inglés-inglés. Esta lista puede contener entre 1500 y 3.000 palabras, como mucho. Es una cifra estandarizada por lexicógrafos (quienes hacen los diccionarios).

Por ejemplo:

• El New Method English Dictionary utiliza un Defining Vocabulary de 1.490 palabras

• El Longman Dictionary of Contemporary English utiliza un Defining Vocabulary de 2.000 palabras

• El Macmillan English Dictionary for Advanced Learners utiliza un Defining Vocabulary de 2.500 palabras

• El Oxford Advanced Learner’s Dictionary utiliza un Defining Vocabulary de 3.000 palabras

Si quieres comenzar a leer y entender razonablemente bien la mayoría de lo que leas en inglés, la cifra estandarizada de palabras que debes aprender está entre 1.500 y 2.000 palabras.

Hay quienes dicen que con aprender muchas menos palabras bien seleccionadas ya entiendes. Mi recomendación es que si quieres leer y entender razonablemente bien lo que leas, aprende cualquiera de estos vocabularios de palabras ya estandarizados. Están para descargar en las páginas de los respectivos diccionarios inglés-inglés.

Me dirás, «Un momento ¿Para qué me puede servir aprender tantas palabras como objetivo inicial?» ¿Será realmente útil aprender estas 1.500 o 3.000 palabras?»

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La mente extendida y la mnemotecnia

Un caso célebre de uso de la mente extendida originó la Mnemotecnia clásica.

El poeta griego Simónides de Ceos, siglo V a.c. fue convocado para reconocer los restos de quienes estuvieron en un banquete en el que participó quedando como único sobreviviente luego de un fatal derrumbe. Los restos humanos estaban irreconocibles pero ver el lugar le permitió a Simónides rememorar las ubicaciones de los comensales, lo que ayudó a identificar los cuerpos.

En la visión de la cognición extendida, el lugar, al acoplarse como parte de los procesos cognitivos de Simónides, fue lo que permitió la hazaña.

La leyenda atribuye a este suceso el origen del famoso método mnemotécnico del lugar (método loci).

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